近日，一場別開生面的健康主題活動吸引了眾多市民參與。活動以“健康咨詢”為核心，結合趣味游戲、體質測試和健康宣傳，通過多樣化的形式讓參與者在輕松愉快的氛圍中提升健康意識。

在健康咨詢區，專業醫生和營養師為市民提供一對一的健康指導，解答關于慢性病預防、合理膳食和日常保健的疑問。參與者紛紛表示，這種面對面的交流方式讓他們對自身健康狀況有了更清晰的認識。

趣味游戲環節是活動的亮點之一。組織者設計了“健康知識問答接力賽”和“膳食平衡拼圖挑戰”等互動游戲，讓參與者在娛樂中學習健康知識。例如，在接力賽中，團隊成員需輪流回答關于運動、睡眠和心理健康的問題，既鍛煉了反應能力，又鞏固了健康常識。

體質測試區則配備了先進的設備，為市民免費測量體重指數（BMI）、血壓、肺活量和柔韌性等指標。測試后，工作人員會結合結果給出個性化建議，比如針對久坐人群推薦簡單的辦公室運動，或為超重者制定飲食調整計劃。

健康宣傳通過展板、手冊和短視頻等形式，普及了傳染病預防、心理健康維護和急救技能等知識。許多參與者反饋，這種寓教于樂的方式比傳統講座更易接受，尤其適合全家參與。

整場活動不僅強化了“防病優于治病”的理念，更以創新形式拉近了健康服務與公眾的距離。未來，類似活動有望持續推廣，助力全民健康素養的提升。